Jangan Ditiru, Cara Diet Seperti Ini Ternyata Justru Buruk Untuk Kesehatan
Demi menurunkan berat badan, tidak sedikit yang rela melakukan segalanya. Pola pikir seperti ini sebenarnya bisa menjerumuskan. Mungkin Anda bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Tapi bagaimana dampaknya bagi kesehatan? Mengurangi porsi makan secara signifikan saja bisa berisiko bagi kesehatan dan merusak metabolisme tubuh. Belum lagi jenis diet lain yang terkesan tidak biasa. Slim & Fit jelas bisa membantu menurunkan berat badan. Namun agar diet yang dijalankan tidak memberi masalah baru, Anda harus tahu cara diet seperti apa saja yang sebaiknya jangan ditiru.
Cleanse Eating
Diet yang satu ini memang cukup populer. Dengan fokus dengan jenis makanan tertentu, berat badan bisa turun dengan cepat. Tapi Anda juga harus ingat. Tubuh membutuhkan banyak nutrisi setiap harinya. Jika hanya mengonsumsi makanan tertentu saja, pemenuhan kebutuhan nutrisi ini tidak akan bisa dilakukan. Hasilnya, tubuh jadi kekurangan gizi.
Mengonsumsi Obat Diet
Sebenarnya tidak ada salahnya jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan mengonsumsi obat diet. Hanya saja, pilih obat yang sesuai dengan kebutuhan. Akan lebih baik jika berkonsultasi dulu dengan ahlinya. Dengan cara ini jugalah, Anda bisa menemukan obat diet yang paling cocok untuk Anda.
Purging
Keluarkan makanan yang ada di dalam perut dan percepat sistem pencernaan. Logika sederhana inilah yang mendasari purging. Cara diet yang satu ini memaksakan tubuh untuk mengeluarkan makanan yang telah dikonsumsi menggunakan obat pencahar. Karena isi di dalam perut banyak berkurang, maka berat badan turun lebih cepat. Meski terlihat menjanjikan, bahaya cara diet ini sudah bisa dilihat.
Daripada mengambil risiko yang tidak perlu, akan lebih baik jika Anda memperbaiki pola makan dan mengonsumsi Slim & Fit. Penurunan berat badannya mungkin tidak secepat diet ekstrem. Tapi bisa dipastikan, perbaikan pola makan jauh lebih aman. Berat badan turun secara alami hingga angka idealnya. Tambahkan olahraga untuk membakar kalori dalam tubuh. Dengan cara ini, tubuh juga lebih sehat. Dipadu dengan Slim & Fit, Anda bisa mengurangi porsi makan tanpa harus kekurangan nutrisi.
Salam,